Zdrowie
Artykuły o tym jak zachować zdrowie na długi czas...
Prawidłowa dieta - podstawa zdrowia i dobrego samopoczucia
Prawidłowa dieta człowieka to kluczowy element gwarantujący dobrostan organizmu zarówno w sferze fizycznej jak i psychicznej. To jak się odżywiamy odgrywa ogromną rolę nie tylko pozwalając funkcjonować bez zarzutu naszemu ciału, ale ma też wpływ na nasz wygląd oraz samopoczucie. Dostarczenie składników odżywczych jest potrzebą fizjologiczną każdego organizmu, ale to jak się odżywiamy jest zależne już od naszej woli, chęci, uwarunkowań społecznych, geograficznych czy kulturowych, a także od stanu zdrowia i świadomości poszczególnych ludzi.Przeczytaj więcej
Biała słodycz z czarnym charakterem – rzecz o cukrze
Cukier jest podstawowym nośnikiem energii i jako synonim węglowodanów króluje w naszej diecie.Przeczytaj więcej
Kolagen. Jakie ma znaczenie dla naszego życia?
Słyszymy o nim w reklamach, możemy go znaleźć w ulubionym balsamie do ciała i wśród suplementów diety, ale czym właściwie jest kolagen?
Kolagen jest jednym z najobficiej występujących białek w naszym organizmie. Znajduje się w mięśniach, kościach, skórze, włosach, naczyniach krwionośnych, układzie pokarmowym i ścięgnach, a nawet rogówce oka. Jest złożonym białkiem strukturalnym, które utrzymuje siłę i elastyczność w całym ciele. Będąc tak istotnym budulcem, kolagen jest często porównywany do rusztowania budynku: niewidzialnego systemu wsparcia, który utrzymuje ciało razem. Pomaga również zachować jędrność i młody wygląd naszej skóry.
Przeczytaj więcej
Medycyna w poszukiwaniu leku na COVID-19
Powikłania po przebyciu COVID-19 to szczególny obszar zainteresowania lekarzy specjalistów wielu dziedzin medycyny.Przeczytaj więcej
Neofobia pokarmowa. Z czym to się je?
W dzisiejszym świecie coraz więcej rodziców boryka się z trudnościami w jedzeniu swoich dzieci.Przeczytaj więcej
Pielęgnacja twarzy
Twarz jest stale narażona na działanie czynników zewnętrznych. Dlatego bardzo ważna jest właściwa pielęgnacja skóry twarzy.Przeczytaj więcej