Blog
Fotostarzenie
Przeczytaj więcej
Witamina C - gdzie jest jej najwięcej?

Witamina C nie jest wytwarzana przez nasz organizm — musimy ją dostarczyć wraz z pożywieniem. Dzienna dawka dla dorosłego człowieka to od 45 mg do 90 mg (zależy to od płci i wieku). W poszukiwaniu witaminy C wcale nie musimy rozglądać się za cytrusami, choć nazwa tych owoców nam to sugeruje. Gdzie znajduje się nawjwięcej witaminy C? W jakich produktach szukać witaminy C? Zapraszamy do lektury!
Przeczytaj więcej
Trwałość kosmetyków

Przeczytaj więcej
Astma oskrzelowa u dzieci

Przeczytaj więcej