Procesy zachodzące w skórze pod wpływem promieniowania UV określane są mianem fotostarzenia. Zmiany są najbardziej widoczne na odsłoniętych okolicach ciała jak twarz i szyja oraz dłonie

Witamina C nie jest wytwarzana przez nasz organizm — musimy ją dostarczyć wraz z pożywieniem. Dzienna dawka dla dorosłego człowieka to od 45 mg do 90 mg (zależy to od płci i wieku). W poszukiwaniu witaminy C wcale nie musimy rozglądać się za cytrusami, choć nazwa tych owoców nam to sugeruje. Gdzie znajduje się nawjwięcej witaminy C? W jakich produktach szukać witaminy C? Zapraszamy do lektury!


Kupując kremy zwykle oczekujemy jak najwyżej jakości, a zapominamy jak istotne jest przechowywanie kosmetyków

Astma oskrzelowa jest przewlekłą chorobą przebiegającą ze stanem zapalnym w obrębie błony śluzowej oskrzeli, wyniku czego są uwalniane różnego rodzaje substancje zapalne.