Uroda

Krótkie porady jak z urodą żyć za pan brat...

Prawidłowa dieta - podstawa zdrowia i dobrego samopoczucia

Prawidłowa dieta człowieka to kluczowy element gwarantujący dobrostan organizmu zarówno w sferze fizycznej jak i psychicznej. To jak się odżywiamy odgrywa ogromną rolę nie tylko pozwalając funkcjonować bez zarzutu naszemu ciału, ale ma też wpływ na nasz wygląd oraz samopoczucie. Dostarczenie składników odżywczych jest potrzebą fizjologiczną każdego organizmu, ale to jak się odżywiamy jest zależne już od naszej woli, chęci, uwarunkowań społecznych, geograficznych czy kulturowych, a także od stanu zdrowia i świadomości poszczególnych ludzi.
Przeczytaj więcej

Biała słodycz z czarnym charakterem – rzecz o cukrze

Cukier jest podstawowym nośnikiem energii i jako synonim węglowodanów króluje w naszej diecie.
Przeczytaj więcej

Kolagen. Jakie ma znaczenie dla naszego życia?

Słyszymy o nim w reklamach, możemy go znaleźć w ulubionym balsamie do ciała i wśród suplementów diety, ale czym właściwie jest kolagen?

Przeczytaj więcej

Pielęgnacja twarzy

Twarz jest stale narażona na działanie czynników zewnętrznych. Dlatego bardzo ważna jest właściwa pielęgnacja skóry twarzy.
Przeczytaj więcej

Fotostarzenie

Procesy zachodzące w skórze pod wpływem promieniowania UV określane są mianem fotostarzenia. Zmiany są najbardziej widoczne na odsłoniętych okolicach ciała jak twarz i szyja oraz dłonie
Przeczytaj więcej

Witamina E - dlaczego jest ważnym składnikiem kosmetyków

Nierzadko czytanie etykiety na kosmetykach (zresztą nie tylko na nich) wydaje się być drogą przez mękę. Większość nazw składników brzmi tajemniczo, obco i jest dla przeciętnego zjadacza chleba całkowicie niezrozumiała. Dlatego nie każdy porywa się ten czyn. Zawsze jednak warto sprawdzić, czy dany kosmetyk ma w swoim składzie witaminę E. Jest ona bowiem cennym sprzymierzeńcem naszej urody. Nawet mówi się o niej: „witamina młodości”.

Przeczytaj więcej

Retinol - składnik którego warto szukać w kosmetykach

Jednym ze składników dodawanych do preparatów kosmetycznych jest retinol. I zdecydowanie należy on do substancji, na które warto zwrócić uwagę. Każda kobieta pragnie być piękna. Dlatego właśnie troszczymy się o swój wygląd i nieustannie poszukujemy sposobów na pozbycie się (lub przynajmniej ukrycie) wszelkich naszych niedoskonałości. W dbaniu o urodę wydatnie wspomagają nas różnego rodzaju kosmetyki. Ich producenci prześcigają się w zapewnieniach, że tylko ich produkt zlikwiduje wszystkie nasze problemy. Dlatego w gąszczu rozmaitych preparatów nierzadko nie wiemy, co wybrać i zdarza się, że kupujemy coś, kierując się raczej wyglądem opakowania niż czymkolwiek innym. A jednak lepiej wiedzieć, co znajdziemy w danym kosmetyku i czy jego skład jest rzeczywiście tak korzystny.

Przeczytaj więcej

Co zrobić, aby mieć piękne rzęsy

Nic tak nie podkreśla czaru spojrzenia jak wspaniałe rzęsy okalające oko. Jeśli natura nie obdarzyła nas pięknymi rzęsami na ratunek śpieszy profesjonalna stylistka rzęs Agata Mamcarz-Słysz.

Przeczytaj więcej

Zadbaj o skórę dłoni

Dłonie są nie tylko ważnym atrybutem urody, ale i najważniejszym „narzędziem pracy”. To po prostu wizytówka każdego człowieka. Troska o dłonie jest zatem niezwykle istotna w każdym wieku!

Przeczytaj więcej

Olejek arganowy - poznaj jego zastosowania

Olej arganowy to jeden z najdroższych i najbardziej cenionych olejów na świecie. Wyrabia się go od wieków. Współczesny świat cenni olej arganowy przede wszystkim za jego walory kosmetyczne. Można go z powodzeniem stosować do pielęgnacji skóry (również tej na dłoniach), włosów, paznokci, a nawet rzęs.

Przeczytaj więcej